Július 30-án kora reggeltől az éjszakába nyúló mozgást terveznek az Öböl Music Beach-en, ahol 15 oktató kezei alatt fitneszezhetik végig a napot.
Hol lehet majd izzadni?
Program: spinracing, kangoo, jumping, fanatic jjump, alakformáló aerobik, kick-boksz aerobik, funkcionális training, zumba, vízi torna, pilates, atep aerobik, walkenergy, body ball, disco boksz
Mennyiért izzadhatunk?
Jegyek elővételben: 2000 forint, a helyszínen pedig 3000 forint.
Mit kapok az izzadás mellé?
Az ár tartalmazza a belépés mellet a parkolás árát is, illetve egy ebédet (csirkemell és saláta). Este pedig 9 órától bulit rendeznek a szervezők.
A részletekért pedig kattints IDE.
Órarend
9:00 Fanatic jump Lukács Erikával
9:00 Alakformáló aerobik Szenczi Zsuzsival
9:45 Kangoo Beussal
9:45 Disco boksz Mucsi-Nitti Adrival
10:30 WALKenergie Boros Andival
10:30 Afro dance Thier Anitával
11:15 Spinracing Bélai Ágival
11:15 Vízi torna Lukács Erikával
12:00-13:00 Ebédszünet
13:00 Step aerobik Tamási Rékával
13:45 Fanatic jump Lukács Erikával
13:45 Vízi zumba Csapó Évivel
14:30 Spinracing Bélai Ágival
14:30 Body ball Monostori Erikával
15:15 Jumpiing Beussal
15:15 Danceaerobik Csapó Évivel
16:00 WALKenergie Boros Andival
16:45 Kangoo Beussal
16:45 Kick-boksz aerobik Pruzsinszky Ivettel
17:30 Stepp aerobik Tamási Rékával
17:30 Funkcionális edzés Mucsi-Nitti Adrival
18:15 Jumping Beussal
18:15 Pilates, gerinctorna Kummer Kummer
Az edzések 35 percesek. Előjelentkezés az eszközös órákra névvel és az előre megvásárolt karszalag számával történik.
Bejelentkezés: Mucsi-Nitti Adrienn – 06-30-279-49-22
Kapcsolódó hírek
<p>Augusztus 7-én Kertváros legnagyobb sporteseményén vehetsz részt.</p>
<p>Július 30-án kora reggeltől az éjszakába nyúló mozgást terveznek az Öböl Music Beach-en, ahol 15 oktató kezei alatt fitneszezhetik végig a napot.</p>
<p>De miért emlegethetjük így a városrészt? Ha az esztergomi távol a kisváros zajától strandolásra és kikapcsolódásra vágyik, akkor kiruccan Kertvárosba, a Palatinus–tó partjára, ahol az épített környezet még kevésbé gyűrte maga alá a természet szépségeit. Az Önkormányzat most fejlesztésre készül a Palán, amely jelentősen növelheti a környék fürdőzési kedvét is.</p>
<p>Szeptember 19-én Dorogon és az Öböl Beachen kerül sor a HUNfoglalás versenysorozat legújabb állomására. Az Öböl-Beach Challenge névre keresztelt versenyen képességeid kombinálására van szükséged - a terepen gyorsan kell döntened, elő kell hívnod kitartásodat, logikádat, illetve memóriádra is hagyadkoznod kell majd.</p>